1、先调节三线摆
1) 调节上盘(启动盘)水平
将圆形水平仪放到旋臂上，调节底板调节脚，使其水平。
2) 调节下悬盘水平
将水平仪放至悬盘中心，调节摆线锁紧螺栓和摆线调节旋钮，使悬盘水平。
2、调节激光器和计时仪
1) 先将光电接收器放到一个适当位置，后调节激光器位置，使其和光电接收器在一个水平线上。此时可打开电源，将激光束调整到位置，即激光打到光电接收器的小孔上，计数计时仪右上角的低电平指示灯状态为暗。注意此时切勿直视激光光源。
2) 再调整启动盘，使一根摆线靠近激光束。(此时也可轻轻旋转启动盘，使其在5度角内转动起来)
3) 设置计时仪的预置次数。(具体操作步骤见后面说明)
3、测量下悬盘的转动惯量
1) 测量上下圆盘悬点到盘心的距离和，用游标卡尺测量悬盘的直径。
2) 用米尺测量上下圆盘之间的距离。
3) 记录悬盘的。
4) 测量下悬盘摆动周期，轻轻旋转启动盘，使下悬盘作扭转摆动（摆角＜5O），记录20个周期的时间。
4、测量悬盘加圆环的转动惯量
1) 在下悬盘上放上圆环并使它的中心对准悬盘中心。
2) 测量悬盘加圆环的扭转摆动周期。
3) 测量并记录圆环 ，圆环的内、外直径和。
5、测量悬盘加圆盘的转动惯量
1) 在下悬盘上放上圆盘并使它的中心对准悬盘中心。
2) 测量悬盘加圆盘的扭转摆动周期。
3) 测量并记录圆盘，直径。
6、验证平行轴定理
1) 将两个相同的圆柱体按照下悬盘上的刻线，对称的放在悬盘上，相距的距离。
2) 测量扭转摆动周期。
3) 测量圆柱体的直径，悬盘上刻线直径及圆柱体的总2