WJ9600B 浙江医用微量元素检测仪厂家讲解中老年人补钙北京九陆

九陆医用微量元素检测仪厂家讲解老年人随着年龄增长，身上的钙也在大量流失，如果不注意补钙骨头易脆，牙齿也不牢固，那么，中老年人补钙的食物有哪些？请大家紧随我们九陆生物医疗小编的步伐，认真听哟~

北京新九陆生物科技发展有限责任公司，成立于2010年，产品以微量元素快速分析仪为主，并集医疗检测产品及元素分析产品的研发、生产、销售及售后服务为一体。九陆公司理念，以人为本，服务医疗。九陆生物拥有多项技术产品，销售网络遍及全国各个省市自治区。随着公司的不断壮大，九陆生物从创建地北京及主要生产基地──安徽逐步走向全国，面向世界，分别建立了北京战略总部、安徽生产营销总部、重庆销售运营办事处，并积极遍布全国成立省办事处。我们的愿景是做医疗行业的楷模，九陆生物的使命就是“立足医疗，服务社会”。

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九陆生物医疗给您介绍黑木耳除了降血压功效外, 补钙能力也很强。还有有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、 补血活血、抗癌等功效。紫菜营养丰富,含碘量很高,含钙量也不少。富含胆碱和钙、铁,能增强记忆、治疗妇幼贫血、 促进骨骼、牙齿的生长和保健,提高机体免疫力。

海参含钙量丰富,营养价值高。是典型高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。芥菜除了钙含量很高,还含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。芥菜开胃消食, 提神醒脑,解除疲劳!还有解毒消肿之功。奶制品是食物补钙的佳选择,奶酪正是含钙较多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。

中老年人为什么要补钙：
1、人过中年,骨钙就逐渐丢失,妇女进入更年期及经期后,骨钙丢失进一步增加,老年人缺钙会造成很多疾病,常见的是骨质疏松症、脚后跟疼、牙齿松动脱落、驼背、食欲减退、失眠多梦、烦躁易怒等,所以老年人非常需要补钙。
2、老年人如果缺钙,会出现骨质疏松;脚后跟疼;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低等缺钙表现。所以一旦出现上述表现,一定要补钙。
3、老年人新陈代谢逐渐变缓,消化功能减弱,钙的需要量也相对增加。人过中年,骨钙就逐渐丢失,妇女进入更年期及经期后,骨钙丢失进一步增加,为了补充钙的流失。九陆医用微量元素检测仪厂家介绍了那么多的小知识，请朋友帮忙给家里老年人收藏起来吧。中老年朋友可以通过食补和药补,如果老年人不补钙的话会导致骨质疏松,骨骼脆化易骨折。如果有咨询设备的客户，九陆生物欢迎您的到来。

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